平遠縣人民政府
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平遠發(fā)布
現(xiàn)在正值高溫酷暑時期，人們?nèi)臻g外出勞作、活動，容易中暑曬傷。醫(yī)生提醒市民注意防暑降溫，讓自己及家人平安健康度過炎熱的夏季。 7月16日是入伏第二天，在縣人民醫(yī)院急診室，有不少因高溫生病的市民前來尋醫(yī)問藥。醫(yī)生一邊為市民看病，一邊提醒大家要提高防暑降溫的意識，采取科學(xué)合理的防護措施來應(yīng)對高溫天氣，合理安排戶外活動時間，避免長時間暴露在戶外，并適時補充體內(nèi)水分，確保度過一個健康、安全的夏季。 【縣人民醫(yī)院副院長、副主任醫(yī)師 謝傳洪：時值盛夏，天氣比較炎熱，在野外勞作，不能長時間在外面暴曬，要做好防護，戴斗笠或者打傘遮陽。第二方面是密閉空間里勞作的工人要注意通風(fēng)，可以用風(fēng)扇、開窗等方式加強空氣流動，加強散熱。第三是要及時補充水分，補充水分很重要?！?/span> 同時在飲食方面，醫(yī)生還提醒要注意清淡飲食，少喝冷飲，多食用含水量高的水果和蔬菜，既能補充身體所需的水分和營養(yǎng)，又能降溫解暑。 【縣人民醫(yī)院副院長、副主任醫(yī)師 謝傳洪：在飲食方面要多吃清淡的飲食，對我們度過這個盛夏是有益的。（如有）出現(xiàn)頭暈、四肢乏力、手足抽搐，出現(xiàn)這種意識障礙，要及時到醫(yī)院去就醫(yī)?！?/span>
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